আমাদের প্রতিটি আবেগऔर অভিব্যক্তিহাসি আমাদের মন, মস্তিষ্ক এবং শরীরে ভিন্ন প্রভাব ফেলে, কিন্তু হাসি-হাস্যময়যেমন অভিব্যক্তিআমাদের স্বাস্থ্যকর এবং এনার্জেটিক আশেপাশের সবাইকে ভালো করে তোলে ধনাত্মকচেতনা এবং বায়ুমণ্ডল আলোকিত করে, যখন আমরা আমাদের শরীরের অনেক কিছু হাসে নেতিবাচক শক্তি और ক্রিজ রিলিজ যা আমাদের স্বাস্থ্যকর করে তোলে এবং আমাদের লাইফ স্প্যান বৃদ্ধি, আপনি অনেক বুড়ো মানুষ দেখেছেন (বার্ধক্য) জনগণের হাসি ক্লাব তারা এটা করে কারণ তারা সুস্থ व ব্যথামুক্ত হয় আমরা হাসলে মানুষ আমাদের নিয়ে খুশি হয়। আকর্ষণএবং আপনি আরও সামাজিক হয়ে উঠুন এবং আরও বেশি সংখ্যক লোক আপনার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চায়, হাসি আমাদের শরীরকে সাহায্য করে রক্ত সঞ্চালন এটা ভাল যা আমাদের আরো সুন্দর করে তোলে এবং আকর্ষণীয়এছাড়াও আমাদের মস্তিষ্ক সুস্থ হয়ে ওঠে। হেসে আমাদের জোরকমিয়ে দেয় এবং আমরাও ভালো ঘুম পাই। হাসির কোন ভাষা নেই, বয়স নেই, একজন মানুষ অনেক হাসে আকর্ষণীয়মনে হয় এই কারণেই গুরুদেব সর্বদা বলেন যে হাসলে দুঃখ-বেদনা দূর হয়।