মৌন না তো ইংরেজি ছিল, না হিন্দি, উর্দু, বরং এটি হৃদয়ের ভাষা। হৃদয়, প্রেম ও আত্মার বাসস্থান, এই প্রেম ও আত্মার ভাষা। এটা আমাদের শেখা না পড়, এটা প্রকৃতি এবং পরমাত্মা কি ওয়ানি হচ্ছে। অন্তর্মাত্মার গল্প।
মৌন কা অর্থ শুধুমাত্র বাণী, মৌন এর অর্থ হল মন কা নয়। শোরগুল, বাণীর প্রভাব বা আওয়াজ বন্ধ হয়ে যাওয়া অবশ্য মৌন নয়, বরং মৌন আছে টিকে থাকতে হবে। মৌন অস্তিত্বের ভাষা আছে মৌন অন্তর্ম্মন কা স্বরহিন সঙ্গীত, যা মন কে বিসার্জন সেও উপলব্ধ ছিল। মৌন আত্মার সুবাস আছে, এটা রোয়েন-রোয়েন কো তৃপ্ত কর দিগ-দিগন্ত পর্যন্ত ছড়িয়েছে।
বাইরে का मौन अंदर के रिदम, हार्मोनी संगीत से जोड़ने में सहयोगी है। অন্তর্ম্মনই আমাদের এইনি আত্মার স্বভাব। মৌন আত্মার আলো মুক্ত অনন্ত, আনন্দময়ী, অলৌকিক, শাশ্বত, সনাতন, অসীম, অপূর্ব এবং নিত্য নূতন আলোক হতে পারে, अन्तः चक्षु से ही निखरा जा सकता है।
মৌন ইয়ানি মন কা বিসর্জন অর্থাৎ মনই নেই, শেষ হয়ে গেছে, শূন্যতা হয়েছে, ভিতরের ভাষা, কোলাহল শেষ হয়েছে, আবার যা ঘটছে, সে মৌন কি ঘটনা। এই ঘটনা মানবের অন্তর্গত রূপান্তরিত করে তোলে। জীবন সামগ্রিকতা প্রদান করে। এই ঘটনার পরে মানুষ সে থাকতে পারে না, যাও শান্ত মন থেকে প্রথম অবস্থায় ছিল। তার চিন্তা, তার চিন্তন, তার সাধারণ শক্তিতে এক আলাদাভাবে উজ্জ্বল আ জাতি। সে ব্যক্তি থেকে মুনি তৈরির কাজটি ঠিক মনে হয়।
যখন মন ছিল না তখন আমন মানে শান্তির ভাব ছিল। মানব সঠিক অর্থে তার দিব্যতা পাওয়া যায়। মনের শূন্যতা থেকে এই মানুষটি শিখা যায়, অন্যথায় তার কারণ হতে পারে। ইসলিয়ে ঋষি-মুনি নেশা শাস্ত্রে বলেছে যে এক সাধক কোসপ্তাহে এক দিন মৌন থাকার কর্মও করতে চাই আমাদের ভিতরের অমন্তি, ইর্ষ্যা, দ্বেষ, প্রতিদ্বন্দ্বিতা, পিড়া, ক্রোধ, হিংস্রতা এবং সকলের মধ্যে দুঃখ। মীনানাও ছিল। জ্যা মন কি এমনন্তি এবং অশুদ্ধি জলের জাতি। সোনা কুন্দন তৈরি হয়।
তন, মন ইয়ানি সকল তলঁদের উপর বোলি কা মিট যাওয়া, ওয়ানি কা মুক হওয়া বানি সমস্ত ক্রিয়াকলাপকে শূন্য তৈরি করা হল মৌন, এবং যা আবার বাঁচানো হয়, সে হল, আধ্যাত্মিক অর্থে ওহি সঠিক সাধক, ঋষি-মুনি। প্রায়ই যখন আমরা মৌন ছিলেন, তখন আমাদের ওয়ানি তো মুক ছিল, পরন্তু আমরা শরীর থেকে কথা বলে। লিখার, ইশারে এবং অন্যান্য বহু-ভঙ্গিমায় শুরু করে দেয়। এটা মৌন নয়। যখন শান্তিতে বসে আছি তখনও আমরা অনেক সগে-সম্বাবন্ধি, বন্ধু-শত্রু আদি বহু চরিত্রের মন থেকে তৈরি করে। প্রত্যক্ষ কোনটি নেই, পর্তু কল্পনায় কথোপকথন ও আলোচনায় ছিড় জাতি। কিন্টু এটা মৌন না ছিল মৌন কা তৎপর্য আছে আপনার ভিতরে প্রবেশের কার্যকারিতা যা দিয়ে আমরা আপনার চিন্তায় শুদ্ধতা কাকে ভাবতে পারি।
মনোযোগ, স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিকতার ভাষা আছে-মৌন। বসেন, সহজে, শরীরের প্রতিটি কার্যকলাপের প্রতি হোশ লায়ান। শরীর का हिलना-डुलना, करवटें बदलना यानि शरीर के विविध क्रियाकलाप शरीर के वाचाल के लक्षण। দেহের এই ভাষা এইনি হারের কার্যকলাপের প্রতি जितना होश रखगे, शरीर उतना ही मौन में उतेरगा, श्वास सेतु है, शरीर, तथा मन चेतना के मध्य। শ্বাস সেতু কে ছয়রে অন্তর্মাত্মায় নামতে প্রথমে শরীর, আবার মন কে পার মৌন আমাদের আত্মার যাত্রা শুরু করে। পূর্বে আনন্দ বলেন, यह प्राणों का अनहद नाद, अजपा जप की मधुर ध्वानि होती है मात्र अनुभव जा सकता है, उस संगीत की मादकता पर इस कदर छा जात है, जो अनुभूति मौन साधक भी कर सकता है।
যখন আমরা মৌন ধারণ করে, তাহলে একটি অপূর্ব আনন্দ পাওয়া যায়, আমাদের শরীরে একটি নতুন শক্তি আনয়নকারী বিস্ফোরণ ঘটানো হয়, যথেষ্ট পরিমাণে শক্তি সংশিক্ষিত ও সংগৃহীত হয়। একই শক্তির ব্যবহার আমাদের বৈদিক ঋষি-মুনি উপরদান এবং রূপ হিসাবে আয়ে। ইসলিয়ে শাস্ত্রে মৌনকে সর্বশ্রেষ্ঠ মানা হয়।
মৌন কে মাধ্যম থেকে আমরা যারা শক্তি অর্জন করছিলাম। তিনি আপনার মধ্যেও এই বিশেষত্ব ছিল, যার মাধ্যমে আমাদের ভিতরেও শাপ আদি দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। দৃষ্টি, আকাশ, স্বাস্থ্য, উপাসনা, মৌন এক-দুসারের বিকল্প। যেমন ছুটির অর্থ ভালি-ভাঁতি না বোঝার কারণ তার দিন সবচেয়ে বেশি চাপ, বোঝ কচারে থেকে तन तथा मन को भर लेते। ছুটির দিন এই অংশ-দৌড় ভরি সামস্ত ক্রিয়াগুলি থেকে আপনার কিছু মুক্ত করার চেষ্টা করুন। স্বয়ংক্রিয় সংস্থার আত্মাকেও কিছু সময় দিতে হবে, এটি আবার দৈনিক কর্ম থেকে কিছু সময় স্বয়ংক্রিয়ভাবে বের করার চেষ্টা করুন আপনার ইষ্ট ও গুরুর ছবি সামনে কিছুক্ষণ মৌন সাধারণভাবে তাদের ছবি দেখার চেষ্টা করুন।
কিছু দিন চেষ্টা করার পর আপনার আভাস হবে কি একটি নতুন শক্তি, চেতনা আপনার ভিতরে প্রবেশ করতে হবে। আপনার অভিজ্ঞতার জন্য আপনার জীবনের সঠিক অর্থ আসতে পারে, যদি আপনি আপনার চেষ্টা করুন তাহলে অবশ্যই কিছু নতুন জীবনে গঠিত হবে, মৌন খুব শক্তি ছিল আপনার লক্ষ্যমাত্রাও মন্ত্র, যোগ, হবন, প্রভৃতি ক্রিয়াকলাপ করুন যখন তখন কিছুক্ষণ মওন না হয় সাধারণভাবে তখন আপনাকে কিছু অভিজ্ঞতা হবে না, এবং বেশিরভাগ সাধক এটিই ক্রিয়া করে না।
ওয়ে মন্ত্র জপ হয়, তার পর সে জ্যোই মন্ত্র জপ শেষ হয়ে যায়, কিছু না কিছু ক্রিয়াকলাপ লাগানো হয়, আমরা কি জেতাও মন্ত্র জপ উপাসনা পাঠ করতে পারি, তিনি আমাদের সব কথাই শেষ হয়ে যান। যেতে হয়। ইসলিয়ে আমাদের ঋষিরা বলেছেন-
অর্থ- যখনও আপনি মন্ত্র জপ, পূজা আদি করুন একগ্রন্থ মন থেকে, যে কোনো সাধনা পূজা থেকে প্রথমে মৌন ধরুন, আর কোনো কথা না বলুন, এবং যখন পূজা, সাধনা শেষ হয়ে যান, তখন ধারে মৌনও থাকুন। ইষ্ট ও গুরুর চিত্রের প্রতি শান্তির সাথে আপনি এইভাবে কাজ করলে যদি সাধনা করেন তাহলে অবশ্যই আপনার শরীরে শক্তি বৃদ্ধি পাবে।
ইসিলিয়ে তো চাকরিতে রবিবার কা ছুটি যাচ্ছে। আপনি সেই দিন মৌন থাকুন যাতে আপনার শরীরে শক্তি যোগ করা সম্ভব হয়, ছুটির দিনটিও ইংরেজিতে হলি-ডে বলা হয়েছে, এইনি পবিত্রতম দিন, এইনি স্বাস্থ্যের দিন স্বয়ং স্থাপিত হবে।
মৌন কা স্বাস্থ্য এবং আধ্যাত্মিক পক্ষ সবল ও সামর্থ্যবান তাও হয়, ব্যক্তিগত সামাজিক, রাজনেটিক, পরিবেশীয়, सौन्दर्य और नैतिक संबंध सर्वाधिक संतुलनकर सभी प्रकार के समाधान करने में मौन सक्षम है।
महात्मा गांधी जी का अमोघ अहिंसात्मक अस्त्र मौन तथा उपवास था, हो बल पर राष्ट्र स्वतंत्र हुआ। আমাদের জীবন শৈলীই মৌন হয়। মৌন হবেন থেকে মন কি দুবিধা শেষ হয়, সমস্ত ইন্দরীয় তথা বৃত্তান্তের উদ্দতা ধ্বংস হয়, স্পিরিট কা শাসন ছিল, স্পৃহাকে বলা হয় ইন্দরিয় তথা বৃত্তান্ত জাতিগতভাবে। আত্ম-অনুসরণ কি साधना ही मौन है।
মৌন দ্বারা সৃজনশীল শক্তি বৃদ্ধির সাথে সাথে মৌন সাধনে সাফল্যের উপায়-
যেখানে যখন কথা হয়, মৌন হয়।
যতটুকু প্রয়োজন ততটুকুই কথা বলুন।
সকাল-শাম একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করুন, এবং সেই সময় মৌন সাধারণ করুন।
अब तक आपको बहुत शोरगुल है, बहुत-बड़ी बातें की, बहुत बोलले, अब अबोल होकर देखें, अनमोल हो जायेंगे।
কখনও পেড়, ফুল, पौधे, झरने, नदी, समुद्र या झील के किनारे बैठकर उनकी आवाज, आनंद संगीत सुनें। मात्र सुनें, কোনো প্রতিক্রিয়া না করুন, मौन का स्वर रहित संगीत में आप सक्षम हो सकेंगे।
কোন ফুলের পধে কে পাস করে যান, শুধু দেখুন, ভালো বা খারাপ বিশ্লেষণ করবেন না, নিহারে সত্যকে, যেখানে অসীমন কা আনন্দময় সাম্রাজ্য আছে, প্রবেশ করবেন। একই রকম ফর্ম ছাড়া কোনো নির্বাচনের পর্যালোচনা করলেও মৌন ঘটনা।
সত্য বলা যায় না। এটি লিখতে পারে না, সত্যকে শুধুমাত্র অভিজ্ঞতা এবং আহসা করা যেতে পারে, আমাদের অন্তর্নিহিত স্বভাব মৌন, যা শেষ হয়। মৌন বাইরে এবং अन्दर के अतीत और भविष्य के विचारों के कोलाहल की भीड़ में सो गया है। উপর্যুক্ত ব্যবহার দ্বারা রোগমুক্তি ও স্বাস্থ্যের প্রতি অমোঘ অস্ত্র হয় মৌন।
মৌন একটি আভ্যন্তরীণ ভ্রমণ। এই যাত্রায় কোন সংগী-সঙ্গী, সম্পর্ক নেই। একক এটি সীমাবদ্ধ পথ নির্ধারণ করতে হবে। একা একা কা ভয় মৌন কি ভ্রমণে বাধক হয়। যখন পর্যন্ত আমরা কোন সাথে অনুসন্ধান করতে পারি, তখন পর্যন্ত পরমাত্মা এর সাথে নাও হতে পারে। মৈন পরমাত্মার সাথে হবে কি ভ্রমণ।
মৌনে শরীর তথা মন কি বাণী খোর হয়, আমরা শূণ্য হয়, নিত স্বয়ং মন কাও বিসর্জন হয়, তভী মনোযোগ ও সমধিকে সুমন খেলতে থাকে, জীবনে প্রেম মাধুর্য রস পাওয়া সম্ভব হয়। ।
এটি প্রাপ্তি বাধ্যতামূলক গুরু দীক্ষা কোনও সাধনা করার আগে বা অন্য কোনও দীক্ষা নেওয়ার আগে শ্রদ্ধেয় গুরুদেব থেকে। অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করুন কৈলাশ সিদ্ধাশ্রম, যোধপুর দ্বারা ই-মেইল , হোয়াটসঅ্যাপ, মোবাইল নাম্বার or অনুরোধ জমা দিন পবিত্র-শক্তিযুক্ত এবং মন্ত্র-পবিত্র পবিত্র সাধনা উপাদান এবং আরও গাইডেন্স প্রাপ্ত করতে,
এর মাধ্যমে ভাগ করুন: