ক্রিয়াযোগের পরিচয় কী, একটি প্রতিকার যা মনকে সরল ও একাগ্র করে তোলে? এর রূপ বা ক্রিয়াযোগ কাকে বলে? এই প্রশ্নের উত্তরে পতঞ্জল যোগসূত্র বলে-
তপস্যা, আত্ম-অধ্যয়ন এবং ঈশ্বরের প্রতি ভক্তি হল ক্রিয়াযোগ।
মানবদেহ এতটাই রহস্যময় যে হাজার হাজার বছর ধরে বিজ্ঞানী, চিকিৎসক, যোগী এবং অন্বেষীরা এর রহস্য বোঝার চেষ্টা করছেন এবং প্রতিবারই তারা অনুভব করেছেন যে এখনও অনেক কিছু জানার বাকি আছে। তবুও, মানুষের চেষ্টা হয়েছে এই বিষয়ে যতটা সম্ভব জ্ঞান অর্জন করা এবং তার জ্ঞানের অভিজ্ঞতা আগামী প্রজন্মের কাছে পৌঁছে দেওয়া।
গভীরভাবে বিবেচনা করলে এটা পরিষ্কার হয়ে যায় যে মানুষের মন দুটি ভাগে বিভক্ত - অন্তঃস্থ মন এবং বাহ্যিক মন। একে আমরা অবচেতন ও বাহ্যিক চেতনাও বলতে পারি। এই কারণে, অবচেতন সর্বদা সক্রিয়, বিশুদ্ধ এবং পরিষ্কার থাকে। একজন মানুষ যে দৈনন্দিন কাজের আচরণই গ্রহণ করুক না কেন, তাকে অনুপ্রাণিত করার ক্ষেত্রে বাহ্যিক চেতনার ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ, কেবল অবচেতন নয়, কারণ অবচেতন মানুষকে বিশুদ্ধ রাখতে এবং তার মধ্যে দেবত্ব বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ক্রিয়া যোগে, একজন ব্যক্তি তার বাহ্যিক চেতনার সাথে তার অবচেতনের সাথে যোগাযোগ করে এবং অবচেতন সাধারণত সমস্ত ব্যাধি থেকে মুক্ত থাকে। সে কোন প্রকার পাপ দ্বারা প্রভাবিত হয় না বা সে বিভ্রান্ত হয় না, কারণ তার সম্পূর্ণ দেবত্বের অনুভূতি রয়েছে। এই অভ্যন্তরীণ চেতনাই মানুষকে সত্যিকারের মানুষ রাখে এবং দেবত্বের দিকে অগ্রসর হতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই, বাহ্যিক চেতনার সাথে অভ্যন্তরীণ চেতনার সংযোগের প্রক্রিয়াটি গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি মানুষকে ব্যাধি থেকে মুক্ত করার একটি সুন্দর প্রচেষ্টা।
যখন ভিতরের মন এবং বাহ্যিক মন একে অপরের সাথে সংযুক্ত হয়, তখন এই দুটি মনকে সংযুক্ত করার প্রক্রিয়ায়, ব্যক্তি নিজের মধ্যে একটি ঐশ্বরিক আলো অনুভব করতে শুরু করে, যার ফলে তার মানসিক চাপ শেষ হতে শুরু করে। তিনি সুখ অনুভব করতে শুরু করেন এবং তিনি বুঝতে পারেন যে প্রকৃত সুখ আমাদের মধ্যে বিদ্যমান, যা বাইরে থেকে আনতে হবে না।
ক্রিয়া যোগের জন্য আধ্যাত্মিক পথ একটি শক্তিশালী এবং নিয়মতান্ত্রিক পথ হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে। এতে খুব কঠিন ও যৌগিক ক্রিয়াকলাপ, ব্যায়াম, আসন বা হঠ যোগ ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন নেই, তবে আপনার প্রতিদিনের কাজ করার সময় প্রতিদিন কিছু সময় ধরে মন্ত্র জপ করে আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন।
এই পরীক্ষায়, আপনাকে যন্ত্রের দিকে তাকিয়ে অবিরাম জপ করতে হবে, এটি ধ্যানের অবস্থা শুরু করে। শুরুতে, বাড়িতে সমস্যা এবং অফিসে জটিলতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে কমে যাবে এবং আপনি একটি পরিষ্কার পথ পেতে শুরু করবেন।
এই পরীক্ষাটি শেষ করার পরে, মনের অবস্থা চিন্তাহীন অবস্থায় আসতে শুরু করে, কারণ লক্ষ লক্ষ চিন্তা আমাদের মস্তিষ্কে এক সেকেন্ডে আসে এবং যায়, আমরা এই চিন্তাগুলির সাথে ভবিষ্যতের ফ্যাব্রিককে সংযুক্ত করতে থাকি এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল নরম অংশগুলি। মস্তিষ্কের তন্তুর উপর খুব বেশি চাপ পড়ে এবং ব্যক্তি মানসিকভাবে অবশ হয়ে যায় এবং তার মস্তিষ্কের বিকাশ হয় না।
শূন্য চিন্তার অবস্থায়, একজন ব্যক্তি তার ক্ষুদ্র দেহ এবং ক্ষুদ্র পরিবেশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে সমগ্র মহাবিশ্বের অংশ হওয়ার প্রক্রিয়ায় থাকে এবং তখন তার অনুভূতি হওয়া উচিত - আমি, সীমাহীন শক্তির আকারে, একটি স্ফটিক আকার, যা কিছু সমগ্র মহাবিশ্বে বিদ্যমান, তার মধ্যে বিস্তৃত।' এটি কেবল কল্পনার বিষয় নয়, একজন ব্যক্তি এই সমগ্র মহাবিশ্বে ঈশ্বর উপাদানের প্রসারণের মাধ্যমে তার মানসিক তরঙ্গকে প্রসারিত করতে পারে এবং যার মাধ্যমে তরঙ্গের সংক্রমণ সম্ভব হয়। এক জায়গায় বসে শত মাইল দূরে বসে থাকা ব্যক্তিকে অর্ডার দেওয়া যায়।
যে সকল সাধক তাদের জীবনের চূড়ান্ত লক্ষ্য অর্জন করতে চান তারা এই সাধনা সম্পন্ন করে আধ্যাত্মিক উন্নতি লাভের সুন্দর সৌভাগ্য অর্জন করতে পারেন।
এভাবে উপরের অনুভূতিগুলো নিয়ে ধীরে ধীরে পাঁচ বা দশ মিনিট চিন্তা করুন, যাতে এই চিন্তাগুলো মনে স্থায়ী ছাপ ফেলে। এর পরে, গুরুদেব জিকে প্রণাম করুন এবং প্রতিদিনের পরীক্ষাটি সম্পূর্ণ করুন।
8. পাঁচ দিন পর, প্রতিদিন সকাল 4 টা থেকে 6 টার মধ্যে 10 মিনিটের জন্য উপরের 6 নম্বর ক্রমটি অনুসরণ করুন।
বিশেষ:- সাধনা শুরু করার আগে নেতি, বস্তি ইত্যাদির মতো ক্রিয়াকলাপ এবং নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করলে এটি আরও উপযুক্ত। পরীক্ষা শেষ করার পর আপনার সুবিধা মতো হালকা ফল বা দুধ খান এবং তবেই আপনার দৈনন্দিন কাজ করুন।
এটি প্রাপ্তি বাধ্যতামূলক গুরু দীক্ষা কোনও সাধনা করার আগে বা অন্য কোনও দীক্ষা নেওয়ার আগে শ্রদ্ধেয় গুরুদেব থেকে। অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করুন কৈলাশ সিদ্ধাশ্রম, যোধপুর দ্বারা ই-মেইল , হোয়াটসঅ্যাপ, মোবাইল নাম্বার or অনুরোধ জমা দিন পবিত্র-শক্তিযুক্ত এবং মন্ত্র-পবিত্র পবিত্র সাধনা উপাদান এবং আরও গাইডেন্স প্রাপ্ত করতে,
এর মাধ্যমে ভাগ করুন: