চিরসবুজ গাছ অর্জুন বহু শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সাধারণত অর্জুনের ছাল ও রস ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অর্জুন নামক বহুমুখী চিরহরিৎ গাছের বাকল অর্থাৎ অর্জুনের ছাল হৃদরোগ, যক্ষ্মা অর্থাৎ টিবি ছাড়াও সাধারণ কানের ব্যথা, ফোলা, জ্বর ইত্যাদি রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
অর্জুন গাছের নামকরণ করা হয়েছে 'অর্জুন' শুধুমাত্র তার পরিষ্কার সাদা রঙের ভিত্তিতে। সংস্কৃতে অর্জুন শব্দের যৌগিক অর্থ সাদা, পরিষ্কার। পাণ্ডবকুমার অর্জুনের সঙ্গে এই গাছের বিশেষ কোনো সম্পর্ক আছে বলে মনে হয় না। এই বৃক্ষের সংস্কৃত নামের মধ্যে পার্থ, ধনঞ্জয় প্রভৃতি প্রতিশব্দগুলি শুধুমাত্র চিকিৎসা কাব্যে অর্জুন শব্দের অর্থ পরিকল্পনা করার জন্য দেওয়া হয়েছে এবং সেগুলির বিশেষ কোনো অর্থ আছে বলে মনে হয় না।
অর্জুন প্রকৃতিগতভাবে শীতল, হৃদয়ের জন্য উপকারী, কষাকষি; ছোট কাটা এবং খোঁচা বিষ, রক্ত সংক্রান্ত রোগ, স্থূলতা, গনোরিয়া বা ডায়াবেটিস, আলসার, কফ এবং পিত্ত কমায়। অর্জুন হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে এবং হৃৎপিণ্ডের পুষ্টি উন্নত করে। পেশী শক্তিশালী হওয়ার ফলে হৃদস্পন্দন নিয়মিত ও শক্তিশালী হয়। মাইক্রো রক্তনালীগুলির (ধমনী) সংকোচন রয়েছে, এইভাবে হৃদপিণ্ডকে শক্তিশালী এবং উদ্দীপিত করে। এটি রক্তনালী থেকে রক্ত নিঃসরণ কমিয়ে দেয়, যা ফোলাভাব কমায়।
আয়ুর্বেদে, অর্জুন গাছ ফল ও ছাল আকারে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। অর্জুনের ছালের উপকারিতার মধ্যে সবচেয়ে উপকারী ট্যানিন, এর সাথে এতে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম। আমরা আপনাকে অর্জুনের ছালের উপকারিতাগুলি বিস্তারিতভাবে বলব যাতে আপনি সহজেই এর উপকারিতা বুঝতে পারেন।
অর্জুনের ব্যবহার ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। অর্জুনের ছাল সম্পর্কিত একটি গবেষণা এটি নিশ্চিত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হেক্সোকিনেজ, অ্যালডোলেজ, ফসফোগ্লুকোসোমারেজ এবং গ্লুকোনোজেনিকের মতো অনেক এনজাইম অর্জুনের ছালে পাওয়া যায়। তাদের উপস্থিতির কারণে অর্জুনের ছালে অ্যান্টিডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অর্জুনের ছালের এই বৈশিষ্ট্য কিডনি এবং লিভারের কার্যকারিতা বাড়িয়ে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এর ভিত্তিতে অর্জুনের ছালকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক বলে মনে করা যেতে পারে।
অর্জুনের ছাল হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখতেও উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। অর্জুনের ছালে Triterpenoids½ নামক একটি বিশেষ রাসায়নিক পাওয়া যায়। এই বিশেষ রাসায়নিকের উপস্থিতির কারণে, অর্জুনের ছাল হার্টের ঝুঁকি দূরে রাখতে কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে। একই সময়ে, গবেষণায় স্পষ্টভাবে উল্লেখ করা হয়েছে যে এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের পাশাপাশি হৃদরোগের কারণে বুকে ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
অর্জুনের ছালে উপস্থিত ট্রাইটারপেনয়েড নামক একটি বিশেষ রাসায়নিক হৃদরোগের জন্য উপকারী। একই সময়ে, গবেষণায় এটিও বিশ্বাস করা হয়েছে যে এটিতে অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ (বিপি হ্রাসকারী) বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বর্ধিত রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অর্জুনের ছালও খুব সহায়ক বলে প্রমাণিত হতে পারে।
সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পেতেও অর্জুনের ছাল ব্যবহার করা যেতে পারে। দুটি ভিন্ন গবেষণায় এটি উল্লেখ করা হয়েছে। একটি গবেষণায় বিশ্বাস করা হয়েছে যে অর্জুনের ছাল শ্বাসকষ্ট দূর করতে সাহায্য করতে পারে। একই সময়ে, অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে অর্জুনের ছালে অ্যান্টিটিউসিভ (কফ কমানোর প্রভাব) রয়েছে যা কাশি থেকে উপশম দিতে পারে।
অর্জুন গাছ একটি অলৌকিক ওষুধ। যা ভাঙা হাড়ের সাথে যোগ দিতেও ব্যবহৃত হয়। অর্জুন ফলের মধ্যে হাড় মজবুত করার উপাদান প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। এছাড়াও, এটি হাড়ের ব্যথা উপশমে কার্যকর। এর ছালের গুঁড়া দুধের সাথে খেতে পারেন।
পেট সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর করতে অর্জুনের ছালের ব্যবহার উপকারী। অর্জুনের ছালের জল পান করলে হজম প্রক্রিয়ার উপকার হয়। এটি হালকা কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দিতে উপকারী। এটি গ্যাস্ট্রিক, আলসার এবং অ্যাসিডিটির উপসর্গ কমাতেও সাহায্য করে।
এক চামচ অর্জুনের ছালের গুঁড়া জল বা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে তার ছাল জলে ঘষে ত্বকে লাগালে কুষ্ঠ ও আলসারে উপশম হয়। অর্জুনের ছালের ক্বাথ পান করলেও কুষ্ঠ রোগে উপকার পাওয়া যায়।
আপনি যদি পিত্তজনিত সমস্যায় ভুগছেন তবে অর্জুন সেবন করলে আপনি দ্রুত উপশম পাবেন। 2 চামচ অর্জুনের ছাল সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন, সকালে চূর্ণ করুন, ছাঁকুন বা সিদ্ধ করে ক্বাথ তৈরি করুন বা অর্জুনের ছাল চা হিসাবে পান করুন, রক্তপাতের ক্ষেত্রে উপকারী।
অর্জুনের ঔষধিগুণ যক্ষ্মার উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। অর্জুনের চামড়া, নাগবালা এবং কেভাঞ্চ বীজের গুঁড়া (2-4 গ্রাম) মধু, ঘি এবং চিনির সাথে মিশিয়ে দুধের সাথে পান করলে যক্ষ্মা ও কাশি থেকে দ্রুত উপশম হয়।
অর্জুনের ছালও ত্বকের জন্য খুবই উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। অর্জুনের ছাল সম্পর্কিত একটি গবেষণায় এটি সরাসরি গৃহীত হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে অর্জুনের ছাল চুলকানি, কাঁটা পড়া এবং ফুসকুড়ির পাশাপাশি একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বক সম্পর্কিত সমস্যাগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব দেখাতে পারে।
অর্জুনের ছাল হৃদরোগ, যক্ষ্মা ইত্যাদির মতো মারাত্মক রোগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধের জন্য একটি প্যানাসিয়া। এর পাশাপাশি এটি জ্বর, কানের ব্যথা, শরীরের যেকোনো অংশে ফুলে যাওয়া ইত্যাদি সাধারণ রোগ থেকে মুক্তি দিতেও সহায়ক। এতে উপস্থিত উপাদান শরীরে উচ্চ শক্তি জোগায় এবং ক্লান্তি কমায়।
এতে উপস্থিত ট্রাইহাইড্রক্সি ট্রাইটারপেন, ইলাজিক অ্যাসিড, মনোকারবক্সিলিক অ্যাসিড এবং বিটা-সিটোস্টেরল-এর মতো অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান প্রচুর পরিমাণে থাকে যা অনেক ধরনের মারাত্মক রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অর্জুনের ছাল নিয়মিত সেবনে আমাদের শরীর মজবুত হয় এবং মাংসপেশি মজবুত হয়। এছাড়াও, সঠিক পরিমাণে এটি খাওয়া আমাদের হৃদপিণ্ডকে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে।
অর্জুনের ছাল, হৃদরোগের জন্য একটি ওষুধ, এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। হাজার হাজার বছর ধরে, আয়ুর্বেদের পাশাপাশি আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানেও এর ব্যবহারে অনেক রোগের চিকিৎসা করা হয়েছে। তবে এটি খাওয়ার আগে কিছু জিনিস অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে যাতে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করবেন না। এটি অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করলেও ক্ষতি হতে পারে। যারা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার কারণে ওষুধ খাচ্ছেন তাদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
এটি প্রাপ্তি বাধ্যতামূলক গুরু দীক্ষা কোনও সাধনা করার আগে বা অন্য কোনও দীক্ষা নেওয়ার আগে শ্রদ্ধেয় গুরুদেব থেকে। অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করুন কৈলাশ সিদ্ধাশ্রম, যোধপুর দ্বারা ই-মেইল , হোয়াটসঅ্যাপ, Phone or অনুরোধ জমা দিন পবিত্র-শক্তিযুক্ত এবং মন্ত্র-পবিত্র পবিত্র সাধনা উপাদান এবং আরও গাইডেন্স প্রাপ্ত করতে,
